A.把挫折归结为完全是外在情境的影响
B.把挫折完全归因为自己主观因素的影响
C.合理地归因,实事求是地承担责任
D.听天由命
第1题
A.调整对压力的认知评价
B.提升自己的觉察能力
C.合理调整期望值
D.勇敢面对挑战
第2题
第3题
第4题
A.重视主观归因,忽略客观归因
B.重视客观归因,忽略主观归因
C.参考大家评价,加入自己观点
D.参考外部情境,观察对方行为
第5题
第6题
A.稳定
B.内在
C.不可控
D.不稳定
第7题
A.将失败的原因完全归于外部的不利条件
B.将失败的原因完全归于自身能力的不足
C.不能因为一次失败就否认自己的能力与素质
D.将成功的原因完全归于自己的好运气
第8题
A.认知、个性及社会支持
B.过去经验
C.生理条件
D.挫折频率
第9题
A.稳定的内部归因
B.不稳定的内部归因
C.稳定的外部归因
D.不稳定的外部归因
第10题
A.攻击性行为
B.退行
C.逆反
D.幽默
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