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[判断题]

以最大摄氧量来评定人体有氧能力的增进是有限的,而乳酸阈值的提高是频定人体有氧工作能力增进更有意义的指标()

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第1题

要提高人体的速度素质应主要发展的供能系统()

A.乳酸系统

B.磷酸原系统

C.有氧系统

D.无氧系统

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第2题

‌有氧运动可以降低冠状动脉心脏病风险、增进心血管及呼吸系统功能、提高工作及生活质量。()
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第3题

当人体进行长时间的剧烈运动时,每分摄氧量达最高水平,称为()。

A.最大需氧量

B.最大吸氧量

C.最大通气量

D.最大氧利用率

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第4题

在发展各种运动素质的训练内容的配置上,随年龄由小至大,安排的顺序应是()

A.柔韧-----有氧耐力----最大速度-----无氧耐力

B.柔韧-----最大速度-----有氧耐力----无氧耐力

C.最大速度----柔韧-----有氧耐力----无氧耐力

D.有氧耐力----无氧耐力----最大速度----柔韧

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第5题

对人体供能意义最大糖代谢过程是()。

A.有氧氧化

B.糖酵解

C.磷酸戊糖通路

D.糖异生

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第6题

‌有氧运动它的英文名称为Aerobic exercise,是有氧代谢运动的简称,指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼。()
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第7题

酵母菌进行有氧呼吸和无氧呼吸的共同终产物是()

A.O2

B.H2O

C.酒精

D.乳酸

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第8题

乳酸阈反映了机体内的代谢方式由()为主的临界点或转折点

A.糖代谢为主过渡到有氧代谢

B.无氧代谢为主过渡到糖代谢

C.无氧代谢为主过渡到有氧代谢

D.有氧代谢为主过渡到无氧代谢

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第9题

运动除了可以增进人体的生理功能外,更可增进心理功能,使人的态度积极,情绪稳定,压力舒解及有成就感()
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第10题

在长期耐力训练后期,主要通过下列哪一因素使有氧耐力水平提高()

A.心脏的泵血功能

B.最大心输出量

C.肌肉利用氧能力

D.运动后过量氧耗

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