在发展各种运动素质的训练内容的配置上，随年龄由小至大，安排的顺序应是（）

A.力量素质

B.耐力素质

C.柔韧素质

D.灵敏素质

A.心脏的泵血功能

B.最大心输出量

C.肌肉利用氧能力

D.运动后过量氧耗

A.抗阻，有氧

B.有氧，抗阻

C.无氧，抗阻

D.有氧，耐力

A.运动耐力

B.呼吸训练与否

C.心力衰竭病人

D.病人年龄

A.绝对力量

B.相对力量

C.速度

D.柔韧

E.灵敏

F.协调

A.跳跃动作、速度耐力和环境的训练方法

B.练习速度、内容和环境的训练方法

C.陆地辅助、轮上辅助和牵引训练

D.力量练习、陆地基本功和耐力训练

A.肌纤维肥大，体积增大

B.Ⅰ型纤维有氧能力增加最为显著

C.Ⅱa型纤维有氧能力的增加最为显著

D.Ⅱa型向Ⅰ型转变

E.Ⅰ、Ⅱa型纤维的氧化能力增加并非能提高无氧阈

A.空击

B.越野跑

C.跳绳

D.匀速跑