（1）能双手抓杠悬吊起20秒左右。（2）能单手将沙包向前投掷5米左右。（3）能单脚连续向前跳8米左右。（4）能快跑25米左右。（5）能连续行走1.5公里以上（途中可适当停歇）。
第1题
第2题
第3题
第4题
第5题
A.发展肌肉耐力
B.塑造形体
C.发展肌肉力量
D.改善身体机能
第6题
A.2米
B.3米
C.4米
D.5米
第7题
第8题
第9题
第10题
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